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こんな事もあるんや…



昨日、チャリを漕いでたら左脚のハムストリングが腓返り。


当然漕げなく成ると共に左脚に激痛が…


ハムストリングが、ハムストリングが…


と声が想わず漏れてまう程の激痛で、その後チャリを漕ごうと試みるモノの暫く激痛が再発し、漕げず。


何とか辛うじて帰宅したモノの炎天下の想わぬ立ち往生を喰らうて、汗だく。


帰宅後は左脚のハムストリングが再び腓返りをする事なく、安心して気を抜いてた訳やないんやが…


昨日は色々疲れてて速めの就寝を…


と、ロフトベッドに入ろうと立ち上がろうとした瞬間…


何故か右脚のハムストリングが腓返り。


激痛に立ち上がるどころか床で転がり悶絶…


1日で両脚が別個で腓返りをするのは流石に初めての経験やったワシ。


これも酷暑のせいか、それとも単なる老いが原因か…


両脚同時に腓返りがけぇへんかったのが不幸中の幸いやった昨日。


こんな事もあんねんな…


あの腓返りの瞬間の激痛はホンマかなんわ〜


皆さんも酷暑での筋肉系トラブルには十分お気を付け下さい。


1回腓返りすると癖に成るんで…
2018/08/11 00:08
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