XCROOZ

つゆ

つゆ

つゆ


糖類を

3日摂取しておりません!!!
えらいよすごいよ!

舌ベロの両側に物が発生したのと、実習でもないのに、
あごにニキビが3こ同時発生して危機感を感じまして、考えた結果、、

毎日カフェオレ的なのを2本ずつ保温ボトルに入れて飲んでたのが、原因かなと

ニキビは経験あるけど、

舌のぶつにはたまげたよ。

体に異常が起きていると判断しましてね。

両側だよ?
あれ痛いのよ。しかも、ひどくなってたし。

砂糖やめて、今は痛くないよ。

やはりね、やっぱりね、砂糖よくないよね。

でも、反動か、油摂りすぎかも(゜ロ゜;

まっ、そちらもおいおいね。


なんかさ〜ベロ汚いしさ、顔色わるいし、たるんでるし、まぢ、調子悪いと思うのよ。

食事変えないとね。

分かってるけど、やっぱりなんかないと変えられないよね。
とりあえず、あと野菜はじゃがいもしかなくて、今週はワカメを食べてしまいたいと思います!
主食は米で、たまごと納豆としらすあるから、金曜日までなんとかなるかなーて。

最近、おでんとか、白身魚のフライとか、ハンバーグとか精力的に料理してたら、空っぽになってきた。

でも今週実家帰るからいいんだ。

ハンバーグ美味しくなかったし、フライはまぁまぁ、おでんはわりとうまくできました。

次は友達の誕生日にケーキとパン作りがしたいと思っております。

爪伸ばしてるよ
今しか伸ばせないよ

毎日お風呂で腹筋はじめたよ
上がったらヒップアップ。

んな感じで、砂糖中毒から、抜け出したい今日このごろ。


おやすみなさい。
夜に寝れる幸せMAXハッピーです。

今日の飯、やっぱウインナーって嫌い(゚ー゚*)


2017/12/06 00:34
  • TOP >
  • つゆblog
  • > 糖類を