久しぶりに
ランニング20分意外と20分距離ある〜！
当分は15〜20分くらいでいきたい。
続けたい！
続けた先にあるものをみたい ニヤ
とりあえず休日気が向いたときしか走ってないけど、
進化してますか？
わたしは毎日糖分を欠かさずとって、老化やら糖化をすすめる毎日です(о＾∇＾о)
本当欠かしてない笑、、
糖分毎日取る！とかの目標なら確実に達成できるよ(о＾∇＾о)
体重も順調に増えてます(о＾∇＾о)
30歳理想の自分計画、まだ出発地点にも立てておりま、、
いや、出発地点にはずっと立っている チーン
でもでも最近毎日、開脚運動朝やってるし、コロコロする道具で腹筋してるから、腹が少しだけ、割れぎみ？？
おしりは相変わらずぶよぶよだけど、下っ腹ぽっこりだけど、生きてます。
自然を感じたい
自分を大切にしたい
強くなりたい
体力つけたい
我慢できる広い心を持ちたい、、
進化したいですな。
絵もかきたいし、ものもつくりたいし、アニメも見たいし、、
そんな感じで、土日も出勤のそれでも片付かない仕事たち(о＾∇＾о)ホホホ
いまは、頑張りどきだと思う。
頑張ると疲れるから、のんびりいきましょう。
表情は硬いけどおそらく悪い人ではない、ロボットみたいな、たまに変なジョークをぽろっという上司にどぎまぎする必要はないのです。
みんな等しく人間です。
脳ミソ運んでるたんぱく質です。
いや、たんぱく質だけじゃないよねきっと。
気分転換
体を大切に向き合う時間は必須ですよね。
また1週間、仕事詰めの、癒しもある職場で頑張ります。
きっと選んで生まれてきたのだと、
朝は神様が起こしてくれると、、
なんにもできないけど、側で寄り添って、話を聞いて、受け入れられる人でいたい。
うまくいった絹の布の縫い目。
これ、すんごい、まち針とめんの大変だった。
当分は15〜20分くらいでいきたい。
続けたい！
続けた先にあるものをみたい ニヤ
とりあえず休日気が向いたときしか走ってないけど、
進化してますか？
わたしは毎日糖分を欠かさずとって、老化やら糖化をすすめる毎日です(о＾∇＾о)
本当欠かしてない笑、、
糖分毎日取る！とかの目標なら確実に達成できるよ(о＾∇＾о)
体重も順調に増えてます(о＾∇＾о)
30歳理想の自分計画、まだ出発地点にも立てておりま、、
いや、出発地点にはずっと立っている チーン
でもでも最近毎日、開脚運動朝やってるし、コロコロする道具で腹筋してるから、腹が少しだけ、割れぎみ？？
おしりは相変わらずぶよぶよだけど、下っ腹ぽっこりだけど、生きてます。
自然を感じたい
自分を大切にしたい
強くなりたい
体力つけたい
我慢できる広い心を持ちたい、、
進化したいですな。
絵もかきたいし、ものもつくりたいし、アニメも見たいし、、
そんな感じで、土日も出勤のそれでも片付かない仕事たち(о＾∇＾о)ホホホ
いまは、頑張りどきだと思う。
頑張ると疲れるから、のんびりいきましょう。
表情は硬いけどおそらく悪い人ではない、ロボットみたいな、たまに変なジョークをぽろっという上司にどぎまぎする必要はないのです。
みんな等しく人間です。
脳ミソ運んでるたんぱく質です。
いや、たんぱく質だけじゃないよねきっと。
気分転換
体を大切に向き合う時間は必須ですよね。
また1週間、仕事詰めの、癒しもある職場で頑張ります。
きっと選んで生まれてきたのだと、
朝は神様が起こしてくれると、、
なんにもできないけど、側で寄り添って、話を聞いて、受け入れられる人でいたい。
うまくいった絹の布の縫い目。
これ、すんごい、まち針とめんの大変だった。
2018/06/10 19:50
