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悩人

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最近の生活

朝起きる→仕事に行く→帰宅後入浴→仮眠→夕食→趣味の時間or無気力状態→悩みながら就寝。
見事なまでに同じような毎日を過ごしております。
無気力状態と悩みながら就寝ってのが精神的に参っているとき特有の症状ですな。
立ち直りが早いのが心情なんですがね、ここ一ヶ月くらい不調が続いてます。
気の持ちようとは言うものの、持ち直すだけの心の余裕すらないんですよね。
2018/07/10 23:44
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