XCROOZ

みるめいく

みるめいく

みるめいく


停滞期抜けてダイエット再開

お久しぶりの更新

2月からダイエット初めて
5月.6月くらいから
全然体重減らなくて

停滞期に突入…

その間はダイエットの事忘れて

103キロキープしてました笑笑

7月末頃から
水着見たりしてると
やっぱり、痩せたい 可愛くなりたい
と思い出して
再びダイエット再開!!!

してることは

※19時までに晩御飯食べる
※週1.2程度のプール
※夜ご飯は炭水化物抜き

って感じで

今100.9キロまで
落ちました

これからも頑張るぞ!
2018/08/04 15:35
  • TOP >
  • MaX115`からの減量に挑戦中
  • > 停滞期抜けてダイエット再開